Kapha er væske og fast stof. Vand og jord danner ingen stabil blanding, og derfor kræves en eller anden form for energi eller kraft til at holde dem sammen. Kapha er denne kraft.
Kapha styrer kroppens vækst og vedligeholdelse og modvirker nedbrydning af kroppens celler. Altså understøtter kapha en stærk og bevægelig fysik og et godt immunsystem. Evnen til at få børn, til at føle lykke og til følelsesmæssig ro afhænger af en velfungerende kapha, der overordnet har en stabiliserende og nærende indflydelse på krop og sind. Et menneske domineret af kapha kan få sygdom i den øvre del af kroppen, f.eks. i ånderætsorganerne, særligt i lungerne. Disse svagheder vil ofte vise sig i barndommen.
Kaphamennesker er robuste og kraftige. De er stærke og sunde og lever generelt længere. De er på alle måder lidt langsomme. De har ofte dybe bløde stemmer, og deres natur er stille og rolig. De knytter sig let til mennesker og ejendele. De er gode til hårdt fysisk arbejde, er gode til at fungere i sociale sammenhænge og til at tage sig af andre. De kan have tendens til fedme.
Regulerer kroppens struktur: Det er det princip, der sammenholder cellerne og danner muskler, fedt, knogler og sener. Kaphas primære funktion er beskyttelse.
Kapha egenskaber: Tung, langsom, stabil, solid, kold, blød, fedtet
Fysiske kendetegn: Kapha typer er solidt bygget og har en fantastisk udholdenhed. Store, blide øjne, glat strålende hud og tykt hår er også vigtige kapha kendetegn. De, der fortrinsvis er kapha, sover godt og har god fordøjelse. Men når der ophober sig for meget Kapha, vil det kunne ses på vægtøgning, væskeophobning og allergier i kroppen. Når de er ude af balance, kan kapha typer blive overvægtige, sove for meget, og lide af astma, diabetes og depression.
Følelsesmæssige kendetegn: Kapha typer er af natur rolige, betænksomme og kærlige. De har en medfødt evne til at nyde livet, og trives godt med rutiner. Når de er afbalanceret, er kapha typer stærke, trofaste, tålmodige, stabile og forstående. Folk med for meget kapha har en tendens til at klamre sig til ting, arbejdspladser og forhold længe efter, det ikke er til gavn for dem. For meget kapha i sindet kommer til udtryk som modvilje mod forandring og som stædighed.
Når de står over for stress, er den typiske kapha reaktion “Jeg vil slet ikke have noget med det at gøre.”
Ved at tilmelde dig vores nyhedsbrev, accepterer du vores privatlivspolitik.